Kebiasaan Buruk Yang Mengakibatkan Tua
Kulit selalu kelihatan awet muda adalah salah satu hal yang kita ingnkan. Tidak ada yang ingin cepat tua. Ada beberapa kebiasaan umum yang kita lakukan tanpa kita sadari ternyata mempunyai efek mempercepat proses penuaan kulit. Berikut tips awet muda dari dermatologi asal LA, Dr. Lisa Chipps.Video Tips Awet Muda ala Dermatologi
Dermatologist asal Los Angeles, Dr. Lisa Chipps mengatakan bukan hanya panas matahari yang mempercepat proses penuaan kulit, tetapi juga kebiasaan yang tidak kita sadari selama ini dan dianggap remeh.
Kebiasaan tersebut antara lain adalah:
- Menyeruput dengan sedotan
Tanpa kita sadari ternyata menyeruput dengan sedotan akan membuat garis-garis halus disekitar mulut. - Tidur dengan muka menghadap ke samping atau bantal
Tidurlah dengan kepala menghadap keatas, karena dengan muka menghadap samping atau bersentuhan langsung dengan bantal akan mengakibatkan kulit muka tidak dapat maksimal bernapas dan pori-pori akan tertutup. Kita juga tdak mengetahui, bakteri atau kuman yang berada pada bantal kita. - Menggunakan hp terlalu lama bersentuhan dengan kulit
Bakteri dan kuman yang ada di hp serta gelombang radioaktif yang terpancar akan mempengaruhi kulit sehingga akan mempercepat proses penuaan.
Melakukan diet yang tepat, banyak minum air putih dan berolah raga secara teratur selain akan membuat kulit kita terlihat muda dan cerah juga akan menambah harapan hidup kita.
Semoga artikel ini berguna dan jangan lupa untuk berbagi komentar kamu dibawah.
Cheers and share
Kembali ke atas
Sumber: abclocal.go.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar